tipo de corpo masculino

Para um look cair bem, é importante saber qual é seu tipo de corpo masculino ou feminino, porque dessa forma você consegue valorizar pontos fortes e tirar o foco dos fracos. Sabia que há 5 tipos de corpo masculino? Pois é o que veremos agora!

Chamada de somatotipo, a técnica classifica o corpo de uma pessoa de acordo com sua estrutura. São três tipos: endomorfia, mesomorfia e ectomorfia. A endomorfia refere-se à gordura, já a mesomorfia ao desenvolvimento musculoesquelético e à estatura. Por fim, a ectomorfia, à linearidade.

Culturalmente, essa classificação tem uma força imensa, são os tais “padrões de beleza”. Apesar de mudarem de tempos em tempos, a ideia do corpo ideal afeta homens e mulheres e leva – muitas vezes, e de maneira prejudicial – à busca da adequação a todo custo, o que pode levar a sérios problemas de saúde.

Ao entender os tipos físicos existentes – e ao encontrar o seu – você pode trabalhar melhor a autoaceitação e usufruir dos truques de moda para aprimorar a percepção de sua imagem corporal.

3 biotipo corporal

Conheça os 3 tipos de biotipo corporal

Geralmente, todos nós nos encaixamos em um dos três tipos. Confira o seu!

Endomorfo

Esse biotipo é comum em pessoas mais baixas. O corpo é arredondado e largo, e tem como principal característica o acúmulo de gordura. Homens endomorfos costuma sofrer mais para perder peso.

Mesomorfo

Geralmente o biotipo é magro, porém, musculoso. O tronco é desenvolvido, há pouca gordura abdominal e a cintura é mais fina. Para homens assim o desenvolvimento de massa muscular é mais fácil e rápido.

Ectomorfo

Por fim, o biotipo apresenta um corpo mais magro e esguio, mas sem tantos músculos. Ele tem mais dificuldade de formar massa magra, mesmo treinando e com dieta apropriada. Os ombros são estreitos e os membros mais compridos.

Agora conheça tipo físico masculino

Para conhecer ainda mais seu próprio corpo e valorizar seus looks, saiba agora qual é o seu tipo físico.

Retângulo: Há harmonia entre ombros, cintura e quadris; tudo tem praticamente a mesma medida. Entre as peças de roupa que caem bem, camisetas em gola V ou U, além do decote canoa. Prefira os modelos slim. Para esse homem, marcar a cintura pode ser uma boa opção, assim como apostar em modelagens de corte reto. Aposte em looks monocromáticos, listras horizontais e calça skinny.

Triângulo: Os ombros são estreitos e o quadril largo. Como as pernas tendem a ser mais grossas, roupas que realçam os ombros devem ser exploradas. Redobre a atenção nas costuras das camisas e camisetas, porque elas darão o toque de refinamento e não permitirão que a postura “caia”. Logo, evite tecidos muito molinhos e decote V. Looks de corte reto podem ser usados, assim como cores claras e estampas. Deixe as cores escuras para as calças, bermudas e shorts.

Triângulo invertido: Como os ombros e peitos são largos, e o quadril e a cintura estreitos, não use nada que chame a atenção para a parte de cima. Portanto, prefira camisetas e camisas de corte reto e em cores lisas. Calças coloridas e de cores claras vão equilibrar a imagem.

Oval: Neste tipo, o pescoço é curto e largo, as costas arredondadas e os braços mais cheios. Para os looks caírem melhor, é importante “alongar” a silhueta. Aposte em looks monocromáticos, cores escuras, listras verticais ou padronagens pequenas. As calças devem ser retas, sem estampas ou volumes. Evite cintos grossos e listras horizontais. E sempre use camisetas e camisas para dentro da calça. Outro detalhe: use peças na medida certa; nem folgadas, nem justas.

Trapézio: para esse tipo, todos os tipos de roupa caem bem. Homens assim têm ombros mais largos que o quadril, mas nada desproporcional. Portanto, fique à vontade para usar tudo o que desejar.

Temos certeza que agora você ficará muito mais estiloso – e muito mais satisfeito com sua própria imagem.